香港文華東方酒店泳池

香港健身及養生

健身及養生

酒店設有雙線道泳池,還有設備齊全的健身中心,為您提供多種保持身材健美的方式。

健身中心

我們設備完善的健身中心提供一系列頂尖的設備,包括多部 Technogym 心肺機以及 TRX 懸吊訓練器材。此外,中心亦設有 Technogym 電子健身系統以及 inBody 身體結構分析器,可用於分析及追蹤您的健身狀況。此外,我們的專業教練可提供生活方式上的諮詢,以及度身設計的健身和養生計劃,您可自行實踐或以私人訓練方式進行。

酒店設有獨家會籍,以供外來賓客無限次享用健身中心、水療中心及泳池。會籍還提供額外優惠,包括免費健身課程、美容及養生護理療程,以及全年於我們屢獲殊榮的水療中心及餐廳享有折扣。

換一種方式健身

為了向酒店賓客及健身會員提供更多健身樂趣,我們的團隊誠意推出配有設備的新區域,讓您能「換一種方式健身」。我們將引入新的健身器材或訓練工具,以讓那些希望健身時保持新鮮感的健身愛好者受益。無論是想保持身材還是燃燒卡路里,您都可以來體驗一下「換一種方式健身」。

泳池

我們的泳池具備多種尖端技術功能,為賓客帶來與別不同的游泳體驗。泳池三條泳道其中一條具備逆流噴射系統,適合任何泳術水平的賓客暢游。為營造出輕鬆愜意的環境讓賓客放鬆,泳池壁上更會照映出維港及其他景觀,以格調燈光及水底音響系統襯托出舒適空間。天花設有電子遮陽簾,可讓自然光透進已翻新的泳池,與大地色感的裝飾佈置相輔相成。泳池底部設有光纖燈,映照在七彩的馬賽克瓷磚上更顯斑斕,與設計主題互相輝映。池旁設有瀑布水流裝飾及型格戶外傢俬,可讓賓客全面放鬆身心、感受悠閒氛圍。

嬉水暢泳!

所有酒店住客均歡迎前來享用泳池,包括有成人陪同且年滿兩歲的兒童;為了衛生起見,兒童必須無需使用尿片,方可使用泳池。我們提供配備嬉水玩具的泳池環境,而且逢星期五至日下午 3 時至 4 時在泳池壁上放映卡通片,非常適合小朋友玩樂。讓小朋友瘋狂玩水,盡興而歸!

網上私人健身課程

預訂自訂的網上健身課程,跟隨我們其中一位經認證教練的指導,在家中享受健身樂趣。一小時課程每節價格為港幣 500。一次購買 10 節課程,即可享受折扣優惠:會員可享八折優惠,非會員則可享八五折優惠。

身體改造計劃

透過我們的身體改造計劃達成健身目標。我們經認證的教練會為您度身訂造訓練計劃、提供營養和飲食建議,以及每週為您磅重和評估,從而激勵您堅持運動。為期 8 週的私人健身套餐價格為每人 20,000 港幣,當中包含每週兩節私人健身課程。如欲了解詳情,請點擊此處

我們經認證的私人健身教練

竭誠為您提供服務

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Jason 是一位非常活躍及極為自律的教練,而且十分喜歡各類運動,包括三項鐵人、馬拉松和健美運動。他由 2016 年起參加健美比賽,並獲得 2020 年健美先生冠軍。

他擅長的領域包括增肌訓練、減脂和功能訓練,並專門為客戶度身訂造健身計劃,從而充分激發其身體潛能。

Danilo Rodriguez 是一位經認證的健身營養師和備賽教練,擁有超過五年業界經驗。他曾參與 2017 年職業健美先生比賽,以及奧林匹克先生業餘亞洲賽的健美項目。

他著重於力量訓練和功能訓練,擅長的領域主要包括體格轉變、減脂、身體成分重組,以及為初學者和進階運動員提供生活方式指導。